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Trekking

 

I benefici del camminare sono molteplici , molti studi sono concordi che la camminata sia una delle migliori ginnastiche per mantenersi in forma.Camminare aiuta a perdere peso, tonificare i muscoli, allena il sistema cardio-circolatorio….. camminare all’aria aperta in compagnia mette di buon umore!

 

Camminata al Rifugio Riva

Sabato 22 febbraio

Vi aspettiamo per trascorre una piacevole passeggiata insieme con possibilità di praticare, Sabato 22 Febbraio alle ore 9.00 presso il Viveka Yoga.

Conferma obbligatoria entro Giovedì 20 Febbraio  al 3738800265 info@vivekayoga.it

 

 

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